Resep Oseng Kulit Ayam Lada Hitam untuk Diet Keto

Contoh Menu Makan diet untuk 1 Minggu – Lagi diet, bingung mau sarapan apa? ngga banget deh. Kalau Anda pelaku diet rendah karbo seperti Keto, Anda bisa mencari ide sendiri asal tahu konspenya, bahwa diet ngga boleh makan nasi, gula dan semisalnya. Lalu apa yang dimakan?

Untuk menu sarapan, silahkan dicoba tumis kulit ayam lada hitam. Cocok untuk Anda yang sedang berusaha meningkatkan gizi dan lemak. Iya, karena simpel dan keto banget. Jadinya, jangan ragu lagi deh. Memangnya apa sih bahan dan bagaimana caranya? mari kita simak saja selengkapnya.

Bahan:

  • 300 gram kulit ayam
  • 4 buah cabe hijau besar
  • 1 buah bawang bombay iris jadi 10 bagian
  • 10 btr telor ayam puyuh

Bumbu:

  • 1 siung bawang putih iris
  • 1 sdt merica bubuk
  • 2 cm jahe iris tipis
  • 1 saset gula diabetasol
  • 2 sdt kaldu bubuk
  • 2sdm kecap tropicana

Cara Membuat:

  • Tumis bumbu
  • Tambahkan bawang bombay dan cabe hijau
  • Lalu, masukkan kulit dan telur puyuh yang sudah direbus
  • Aduk dan tambahkan kecap tropicana
  • Tambahkan kalud bubu dan juga gula diabetasol
  • Tes rasa, angkat dan siap untuk sarapan pagi

Nah, selesai sudah. Kami selalu hadirkan resep diet yang mudah dan menarik. Jadi, jangan pernah ragu lagi untuk stau tune di blog ini. Semoga ringkasan ini bermanfaat dan jangan sampai lupa untuk share. Yuk sarapan, sekarang. Sampai jumpa di kesempatan yang akan datang.

Facebook Comments
Resep Oseng Kulit Ayam Lada Hitam untuk Diet Keto | admin | 4.5