Diet Keto Bingung Soal Makanan? Coba Resep Pempek Ketofy yang Praktis dan Lezat

Contoh menu Diet Keto praktis – Nah, untuk ketiga kalinya kami akan hadirkan resep pempem Palembang Keto. Jadi, jangan salah ya. Makan cemilan ini justru Anda akan sukses dietnya. Kalau yang biasa, tidak akan. Resep ini sudah banyak yang mencoba. Pokoknya menarik sekali.

Apa bedanya dengan yang biasa? intinya sih pada tepung dan cuka. Makanya kita cek saja yuk selengkapnya. Resep ini terlalu menarik untuk dilewatkan begitu saja. Bisa juga disimpan pada hape Anda. Biar bisa dibuka setiap saat.

Bahan:

  • 20 gram Physilium husk
  • 100 gr bawang merah diiris tipis
  • 500 gr ikan giling
  • 250 ml putih telur
  • 80 gr tepung keto
  • Kaldu bubuk
  • Garam himsalt

Cara Membuat:

  • Ikan, kaldu, garam, bawang dan husk dicampur jadi satu.
  • Tambahkan putih telur.
  • Jika sudah tercampur semua, saatnya masukkan tepung keto. Dan aduk kembali dengan diberi air panas pelan-pena.
  • Jika sudah, bentuk adonan sesuai selera.
  • Rebus sampai mengembang.
  • Goreng sajikan dengan cuka.

Resep Cuka Keto:

  • Asam Jawa
  • Diabetasol
  • Cabe

Sekian resep empek-empek Palembang praktisnya. DIjamin Anda akan bisa menikmati makanan ini tanpa takut diet gagal. Yuk share. Biar yang lain juga tahu. Sampai jumpa pada kesempatan yang akan datang. Salam.

Facebook Comments
Diet Keto Bingung Soal Makanan? Coba Resep Pempek Ketofy yang Praktis dan Lezat | admin | 4.5