Dengan Resep Roti Sobek Keto – Kamu Tidak Bingung Ngemil Ketika Diet

Contoh makanan pagi siang malam pada saat diet – Bosan diet, pengen ngemil? tunggu. Daripada cheating sembarangan kenapa tidak coba resep menu makanan diet keto? ketofy atau diet keto banyak banget rujukan soal makanan. Apalagi di Indonesia sudah sangat marak.

Di kota besar, banyak warung makan khusus diet keto. Enak, namun memang sedikit mahal. Dan kali ini kami akan hadirkan cara membuat roti keto yang menarik dan murah. Anda bisa mencobanya sendiri. Bahkan bisa dicoba berulang kali. Daripada beli. Yuk simak selengkapnya.

Bahan:

  • 250 gram tepung keto
  • 5-10 sachet gula diabetasol bisa sesuai selera
  • 35 gr butter
  • 1/2 sdt ragi
  • 1 kuning telur utk campuran
  • 1 kuning telur untuk polesan
  • Pasta sesuai selera mau rasa apa
  • 1/2 sdt Garam himalaya
  • 100 ml air es

Cara Membuat:

  • Campur tepung keto, ragi dan gula diabetasol pada wadadh khusus .
  • Tambahkan telur telur. Uleni sampai kalis
  • Tambahkan air sedikit demi sedikit
  • Uleni lagi sampai kalis
  • Tambahkan butter, garam dan pasta, uleni sampai kalis elastis.
    Diamkan 30 menit, jika adonan mengembang 2x lipat, banting-banting
  • Cetak atau buat menjadi bulat diamkan kembali 10 -15 menit
  • Gilas dan beri isi. Gulung kembali. Dan susun di loyang
  • Olesi dengan kuning telur lalu panggang 20 menit pada suhu 190 derajat
  • Angkat dan roti sobek keto siap dinikmati

Sekian resep roti sobek praktis dan mudah ini. Jika ada pertanyaan, silahkan tulis pada komentar. Tapi, jika tidak ada share ya, biar semakin banyak yang tahu informasi ini. Sekian dan sampai jumpa pada kesempatan yang akan datang. Salam.

Facebook Comments
Dengan Resep Roti Sobek Keto – Kamu Tidak Bingung Ngemil Ketika Diet | admin | 4.5