Contoh Menu Makan Diet: Resep Chicken Ball Keto yang Murah dan Mudah Dibuat

Contoh menu ketofastosis – Ngemil lagi yuk. Kali ini kami hadirkan resep cemilan yang enak dan mudah dibuat. Tapi jangan sampai kalap, apalagi dimakan pakai nasi. Sebab lagi diet, ‘kan? iya dong. Menu diet keto ini bisa dimakan semua fase, jika Anda menjalankan ketofastosis.

Tapi jika Anda pelaku diet ketogenik, ngga ada fase. Nah, namanya bola ayam. Isinya paduan antara daging ayam yang digoreng dengan berbagai bumbu. Menarik sekali. Maka dari itu, jangan sampai hilang resep ini. Semoga bermanfaat dan selamat praktek.

Bahan:

  • Lada bubuk
  • Baput bubuk
  • 200gr daging ayam giling
  • 50gr udang cincang lembut
  • BonCabe (opsional)
  • Himslat
  • Basil or Oregano
  • Minyak wijen secukupnya
  • 1 butir telur
  • 1 sdm tepung keto
  • 2 sdm keju parut

Cara Membuat:

  • Campurkan semua bahan. Aduk rata lalu simpan di lemari es
  • Buat adonan jadi bulat, beri isian sesuai selera.
  • Masukkan ke dalam tepung keto sampai tercampur semua
  • Lalu goreng pada wajan berisi minyak panas. Goreng sampai kecoklatan
  • Bisa sajikan bersama cabe

Oke, inilah resep chichken ball yang mudah dan praktis. Kami akan kembali lagi pada kesmepatan yang akan datang. Semoga bermanfaat dan sampai jumpa pada kesempatan yang lain. Salam.

Facebook Comments
Contoh Menu Makan Diet: Resep Chicken Ball Keto yang Murah dan Mudah Dibuat | admin | 4.5